A.Jouvencel
1 octobre 2020
L’imagerie mentale s’inscrit comme un outil d’aide à la recherche de performance au sein d’un modèle plus vaste : la préparation mentale. L’imagerie mentale « réfère à une […]
27 juin 2020
Un peu d’histoire Dès le premier millénaire avant notre ère, le taoïsme chinois et l’hindouisme insistent sur l’importance d’un « fluide vital » irriguant notre corps, une […]
1 mai 2020
Qu’est-ce que l’autosuggestion ? L’autosuggestion est une technique très ancienne qui fait intervenir à la fois l’imaginaire et la répétition pour convaincre progressivement les pensées que […]
26 mars 2020
Voici un exemple de résilience: Ray Lewis : ‘La plus grande douleur de ma vie est la raison pour laquelle je suis ici aujourd’hui’. Aujourd’hui, je voulais […]