23 novembre 2020

Vision et Sport

Dans le domaine sportif, le système visuel joue un rôle déterminant dans la saisie d’informations contextuelles. Celles-ci, sont exploitées au sein d’un processus continu souvent dénommé […]
1 octobre 2020

L’imagerie Mentale

L’imagerie mentale s’inscrit comme un outil d’aide à la recherche de performance au sein d’un modèle plus vaste : la préparation mentale. L’imagerie mentale « réfère à une […]
27 juin 2020

La respiration + podcast

Un peu d’histoire   Dès le premier millénaire avant notre ère, le taoïsme chinois et l’hindouisme insistent sur l’importance d’un « fluide vital » irriguant notre corps, une […]
1 mai 2020

Autosuggestion+Podcasts

Qu’est-ce que l’autosuggestion ? L’autosuggestion est une technique très ancienne qui fait intervenir à la fois l’imaginaire et la répétition pour convaincre progressivement les pensées que […]