Blog
26 mars 2020
Voici un exemple de résilience: Ray Lewis : ‘La plus grande douleur de ma vie est la raison pour laquelle je suis ici aujourd’hui’. Aujourd’hui, je voulais […]
1 février 2020
Pendant toute sa carrière, l’athlète est confronté à des exigences extrêmes qui reposent sur un engagement physique, émotionnel mais aussi sur une vie normalisée autour de […]
10 décembre 2019
QU’EST-CE QU’UN ÉTAT DE RELAXATION ? On peut définir un état de relaxation comme étant un repos profond du corps (aspect organique) et de l’esprit (aspect […]
28 novembre 2019
Surentrainement et burnout: Comment le repérer chez l’athlète? Nadine Debois Institut National du Sport et de l’Education Physique Laboratoire de Psychologie et d’Ergonomie du Sport, Paris […]